Cette fiche récapitule les consignes que l’on vous a données lors de la séance effectuée sur votre enfant.

1. Comment laver le nez de votre enfant ?

Le lavage de nez se fait à l’aide de sérum physiologique que nous vous conseillons d’acheter par boite de petits flacons, ce qui est le plus courant et le plus confortable pour laver le nez.

Première étape Installez votre enfant sur le dos. Ouvrez le flacon de sérum physiologique. Deuxième étape Avec une main, tournez la tête de votre enfant sur le côté. Votre pouce vient se placer en arrière du menton afin d’exercer une légère pression pour fermer la bouche de votre enfant. N’appuyez pas sur le menton directement car si votre enfant commence à avoir des dents vous pouvez lui faire mal aux gencives. L’autre main tiens le flacon de sérum. Troisième étape Tout en maintenant avec la main sur la tête la pression avec le pouce, injectez le sérum physiologique dans la narine côté plafond avec l’autre main. Attendez 2 à 3 secondes avant de relâcher la pression sous la bouche, dans l’idéal votre enfant va expulser la mucosité par le nez. Si ce n’est pas le cas, ne vous en faites pas, cela veut dire qu’il a tout avalé et cela ne pose aucun problème.

• Quatrième étape

Vous devez laver l’autre narine. Reprenez les trois premières étapes mais inversez les mains pour changer de côté. 

2. Conseils d’hygiène

Votre enfant est victime d’un virus. Nous essayons de nous en débarrasser donc il faut lui offrir le moins de lieux possible pour qu’il reste en contact de votre enfant. Il faut donc :

• Laver son doudou tout les jours dans le meilleurs des cas en alternant avec deux
• Vous lavez les mains régulièrement en contact avec votre enfant
• Utilisez des mouchoirs jetables

Dans le cas où votre enfant est encombré plus de trois semaines ou qu’il présente des signes de détresse respiratoire (narines et lèvres bleues, cage thoracique rigide, …) ou de la fièvre, nous vous conseillons d’amener votre enfant chez votre médecin traitant.